ウーッ......うーたん！
うーたん、げんき！げんき！！
本日の贖罪
「気づいちゃった！
わたしたちふたり以外みんな蔑ろにしちゃえばいいんだよ！
徹底的にさ！
そしたら一生ハッピーだよ！」
今日もしみじみDEAD or CLIMB★彡
1/3
5級×4
5級×4
1/6
6級×1
5級×10
マンスリー×5
元気になってきた
1/10
6級×1
5級×6
4級×9
マンスリー×3
フロントレバー
1/13
5級×11
4級×12
マンスリー×2
フロントレバー
アップがとにかくめっちゃ大事
筋トレよりも徹底的に登り込む方が強くなれるんじゃないか結局？
ケガもしにくそうだし
とりあえずジムに来たら5級4級は全て登るノルマというのはどうだろう
左肘85%-
左手首95%-
右手薬指99%△
1/17
5級×11
4級×12
3級×5
マンスリー×1
フロントレバー
懸垂
左肘のテーピング方法良いの発見
コレだと全然痛くない
右手薬指の負荷は慎重に
わかったコレ
強くならなくていいわ
単純に登ってる時が1番楽しいわ
ルートが難しい必要はあんまりないわ
良質な簡単な課題を再登しまくってたら楽しいじゃんコレでいいじゃん
左肘90%△
左手首95%-
右手薬指90%▽
1/20
9級×1
8級×2
7級×4
6級×7
5級×11
4級×12
小川山トポ
やっぱり簡単だけど良質なルートを無心に登り続けるのが実は1番気持ちよくないか？
左肘80%▽
左手首95%-
右手薬指90%-
1/24
9級×2
8級×4
7級×8
6級×13
5級×20
4級×22
フロントレバー
脇目も振らず登り続けるのだッ！
左肘85%△
左手首95%-
右手薬指95%△
【焼却まであと250日】
